老人膑骨骨折后怎么好得快

老人膑骨骨折后，要想恢复得快，需要注意以下几点：

1、及时就医：膑骨骨折属于比较严重的骨折类型，需要及时就医，进行专业的诊断和治疗。医生会根据骨折的情况制定治疗方案，包括手术或非手术治疗。

2、休息与保护：在恢复期间，要充分休息，避免剧烈运动或过度活动，给骨折部位充分的时间来恢复。同时要做好保护工作，避免受伤部位受到二次伤害。

3、营养补充：骨折后需要适当的营养补充，尤其是蛋白质和钙质。可以吃一些富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进骨折愈合。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些促进骨折愈合的药物，如骨愈合剂、钙片、维生素D等。

5、康复训练：在医生的建议下，进行适当的康复训练，可以帮助恢复关节的灵活性和肌肉的力量。康复训练要逐步进行，避免过度运动导致二次伤害。

6、心理调适：骨折后可能会产生焦虑、抑郁等情绪问题，需要进行心理调适，保持积极乐观的心态，有助于身体的恢复。

总之，老人膑骨骨折后的恢复需要综合多方面的因素进行干预，包括及时就医、休息与保护、营养补充、药物治疗、康复训练和心态调整等。同时要注意遵循医生的建议和指导，以确保顺利恢复。