正常人血压范围

正常人的血压有一定范围，会根据个人的年龄、健康状况、饮食和生活习惯等有所差异。一般来说，正常的血压范围为收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。如果收缩压大于或等于140毫米汞柱，或舒张压大于或等于90毫米汞柱，可能表明血压异常。对于不同年龄的人群来说，具体的血压值也会有所差异。例如，年龄越大，血压的正常范围往往也会相应升高。

血压会受到多种因素的影响，如运动、情绪、体位等。因此，在测量血压时需要注意以下几点：

1、选择正确的测量姿势，确保身体和心情放松。

2、避免剧烈运动和情绪激动。测量前需要休息一段时间。

3、考虑到个体差异，需要定期监测血压，并留意身体的反应。如果有异常反应，应及时就医检查和治疗。高血压是一种慢性疾病，需要在医生的指导下进行治疗和生活方式的调整。建议定期进行血压监测，以及注意健康的饮食和生活习惯，以维护良好的心血管健康。如有疑虑或出现异常症状，请及时就医。