新生儿湿疹哺乳期妈妈吃什么好得快

223次浏览・1月前

问题详情：新生儿湿疹哺乳期妈妈吃什么好得快？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

新生儿湿疹是婴儿期常见的皮肤病之一，而哺乳期妈妈的饮食对宝宝的健康也有一定的影响。如果新生儿出现湿疹，哺乳期妈妈可以通过合理调整饮食来改善宝宝的症状。

首先，建议哺乳期妈妈保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，确保母乳的质量和数量。在此基础上，可以特别关注以下食物，有助于宝宝湿疹的缓解：

1、富含抗氧化剂的食物：如新鲜蔬菜和水果，可以帮助减轻宝宝皮肤的炎症。

2、富含脂肪酸的食物：如鱼类、坚果和橄榄油等，有助于滋润宝宝的皮肤，缓解湿疹症状。

3、富含蛋白质的食物：如瘦肉、禽类、豆类等，有助于宝宝身体的成长和发育。

此外，一些传统的方法认为，某些食物如薏米、荠菜、苦瓜等具有清热解毒、利湿止痒的作用，哺乳期妈妈可以适量食用。

然而，每个宝宝对食物的反应都是不同的，哺乳期妈妈在调整饮食时，建议观察宝宝的症状是否有所缓解，并留意哪些食物可能加重宝宝湿疹的症状，如某些致敏食物。

总的来说，为了宝宝的健康，哺乳期妈妈需要保持均衡的饮食，摄入多样化的食物，同时观察宝宝的症状变化，以便及时调整饮食。此外，如果宝宝的湿疹症状严重或持续不退，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有