胆汁反流到胃里怎么办

胆汁反流到胃里通常与胃肠蠕动功能减弱有关系，可采用以下方法缓解症状：

1、饮食调理：多吃富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜等，注意少量多餐，避免暴饮暴食，不吃油腻、辛辣刺激性的食物。同时注意避免饭后马上躺下，可维持站立一段时间或缓慢走动一段时间再休息。

2、药物治疗：在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，如铝碳酸镁片以及促胃肠动力的药物如枸橼酸莫沙必利片等，如果伴随胃黏膜的炎症或溃疡等病变时，需要结合消炎药物治疗，如克拉霉素缓释片等药物。这些药物可以保护胃黏膜以及促进胃肠蠕动，促进胃肠道正常排空功能恢复，改善胆汁反流到胃的情况。还可以选择服用舒胆片等药物促进胆汁排泄，缓解胆汁淤积导致的反流情况。当胃部胃酸分泌过多时容易导致胆汁和胃酸的返流症状，还可以应用抑制胃酸分泌的药物辅助治疗。服药期间可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。

3、调整生活习惯：避免穿过紧的衣物以免压迫腹部导致反流症状加重。同时保持良好的心态和情绪，避免紧张焦虑等不良情绪刺激诱发胆汁反流。如果伴随明显的恶心呕吐症状且腹胀较为严重的情况下可适当采取弯腰法促进呕吐缓解症状。若患者反复发作或者症状加重建议及时就医进行针对性治疗。