颈椎病应该睡硬床还是软床
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问题详情：颈椎病应该睡硬床还是软床？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
对于颈椎病患者来说，一般建议睡硬床。硬床可以更好地支撑颈椎和脊柱，避免颈椎过度弯曲或扭曲，有助于缓解颈椎疼痛和其他症状。
软床可能会使颈椎过度下沉，增加颈椎的压力和不适感。此外，睡觉时保持正确的姿势也非常重要，可以选择在睡觉时使用枕头来支撑颈部，保持颈部的自然姿势。枕头的高度和软硬度也需要根据个人习惯和舒适度进行调整。
总的来说，选择何种床铺需要根据个人的具体情况而定。如果颈椎病症状严重，建议咨询医生或专业的康复师，以获取针对个人情况的康复建议。
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