怎么做治疗营养性缺铁性贫血要

治疗营养性缺铁性贫血需要从以下几个方面入手：

1、调整饮食：缺铁性贫血大多是因为营养不良导致的，所以调整饮食是治疗的关键。多吃富含铁元素的食物如红枣、黑木耳等。同时，适当补充富含优质蛋白质的食物如鱼类、猪牛羊肉等，有助于促进铁的吸收。另外，保持饮食均衡，避免过度节食或偏食。

2、补充铁剂：对于中度或重度贫血患者，需要在医生指导下补充铁剂。常用的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。补充铁剂时要遵循医生的建议，不要过量服用，以免出现不良反应。

3、去除病因：营养性缺铁性贫血可能是由于长期慢性失血、胃肠道功能紊乱等原因引起的。因此，需要找出病因并积极治疗，以消除贫血的根源。

4、定期检查：在治疗过程中，需要定期检查血常规等指标，以便了解治疗效果和贫血的改善情况。

5、其他辅助治疗：如使用维生素C等促进铁的吸收，或者使用一些中成药如当归、黄芪等，有助于改善贫血症状。

总的来说，治疗营养性缺铁性贫血需要综合考虑饮食、药物治疗、去除病因等多方面因素。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯也是非常重要的。如有疑虑或症状持续不改善，建议及时就医。