甲亢饮食要注意的问题有哪些

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

甲亢患者的饮食需要注意以下问题：

1、高热量：因为甲亢患者身体新陈代谢较快，所以为了满足身体能量需求，饮食上要保证充足的热量供应，多吃富含热量的食物，如大米、面粉等谷物。此外，肉类、奶类以及蛋类等优质高蛋白食物也需要多吃一点。如果患者体内摄入热量不足导致心慌和手抖症状加重，可以采用少食多餐的饮食方式。

2、高维生素：维生素的补充对甲亢患者而言也非常重要，为了满足身体所需的维生素含量，应适当摄入富含维生素的新鲜水果和蔬菜。此外，应注意钾元素的摄入平衡，避免因体内钾元素含量不足而导致周期性瘫痪症状的出现。同时，患者应避免食用含碘丰富的食物，如海带等海产品。此外，辛辣等刺激性食物也要避免食用。对于病情比较严重的患者，食物要加工至软易消化，避免食用生冷硬的食物。还应遵循清淡的饮食原则，避免食用油腻和重口味的食物。

总的来说，对于甲亢患者来说，均衡的饮食非常重要。此外，应根据个人的身体状况、饮食习惯以及医生的建议进行饮食调整。如果身体有任何不适，应及时就医。在治疗过程中，患者还应定期到医院进行检查，以便及时了解病情的变化。

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