肩膀肌腱炎治疗方法有哪些
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩膀肌腱炎是一种常见的肩部疾病，可能导致疼痛、僵硬和活动受限等症状。治疗方法主要包括以下几种：
1、物理治疗：如热敷、冷敷等，可以帮助减轻疼痛和炎症。
2、药物治疗：口服或外用药物如非处方药布洛芬等抗炎药，可以减轻疼痛和炎症。如果出现较严重的疼痛，可能会使用局部注射药物进行封闭治疗。
3、运动康复：通过特定的运动帮助恢复肩膀的正常功能，防止再次受伤。这需要在康复医师或物理治疗师的指导下进行。
4、针灸、拔罐等中医疗法：可以帮助缓解局部的不适感，但其效果可能因人而异。
5、手术治疗：对于严重的肩膀肌腱炎或者长期未愈的情况，可能会建议进行手术治疗。手术的主要目的是修复受损的肌腱或组织。
在治疗过程中，适当的休息是非常重要的，避免过度使用肩部肌肉。此外，保持正确的姿势和动作习惯也是预防肩膀肌腱炎的关键。每个人的病情和身体状况都是不同的，所以最佳的治疗方法会因个体而异，建议在医生的指导下进行治疗。
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