颈椎突出怎么治比较好

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问题详情：颈椎突出怎么治比较好？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

颈椎突出（也称为颈椎间盘突出）的治疗需要根据患者的具体情况进行个性化治疗。以下是几种常见的治疗方法：

1、物理治疗：对于初发或病情较轻的颈椎突出，物理治疗是首选。这包括休息、热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物。

3、针灸和拔罐：传统中医治疗方法，有助于疏通经络、改善血液循环，缓解疼痛。

4、适当的运动和康复锻炼：特定的颈部肌肉锻炼可以帮助稳定颈椎，预防进一步的突出。例如，游泳是一种很好的全身运动，对颈椎有益。

5、佩戴颈托：在急性疼痛期，佩戴颈托可以提供支撑和减轻压力。

6、手术治疗：对于严重的颈椎突出，特别是伴有神经根或脊髓压迫的情况，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎间盘切除术、颈椎融合术等。

7、生活方式调整：避免长时间低头使用手机或电脑，保持正确的坐姿和睡姿，选择适合的枕头等，有助于预防颈椎突出的加重。

以上治疗方法应在医生的指导下进行。建议咨询专业医生，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。如果怀疑有颈椎突出，应尽早就医，以免延误治疗。

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