孕吐晚上厉害是什么原因

孕吐是孕期常见的现象，但孕吐晚上厉害的原因可能有多种。一般来说，孕吐是由于体内激素水平变化引起的，而晚上孕吐加剧可能与以下因素有关：

1、神经敏感性较高：晚上人体交感神经相对较为兴奋，敏感度较高，孕妇容易感到恶心和呕吐等症状。

2、饮食习惯：部分孕妇晚餐摄入过于油腻或辛辣的食物，可能导致胃肠道负担加重，引发孕吐。此外，如果晚餐过饱或饥饿，也可能导致胃酸分泌过多，引发孕吐反应。

3、个体差异和劳累程度：每个孕妇的身体状况不同，体质不同导致孕吐早晚不一。此外，白天劳累过度也可能影响到胃肠功能的状态，当身体和心理的疲惫达到一定程度时，也可能会引发或加重孕吐症状。尤其是每天睡前胡思乱想、睡眠质量较差的孕妇，更易加重孕吐症状。

为了缓解孕吐症状，孕妇应注意饮食习惯，少食多餐并避免吃辛辣油腻的食物。保持适量运动、充足的睡眠和保持心态的放松也能够帮助缓解孕吐的症状。若症状持续或严重影响到生活质量，建议及时就医并寻求医生的建议。在医生的建议下可以适当补充维他命来缓解呕吐现象，同时也要听从医生的嘱咐采取少食多餐的方法改善孕吐反应。总之，针对孕吐晚上厉害的情况，需要根据个体差异采取相应的措施进行调理和治疗。