焦虑症惊恐发作的症状

焦虑症惊恐发作的症状表现为突然发作的，没有明确危险或威胁情境下的恐惧和害怕感，并伴随着一系列生理和行为反应。具体来说，可能包括：

1、精神症状：恐慌反应如恐慌感、害怕和兴奋联觉等会在一段时间内频繁出现。此外，患者还可能出现注意力不集中、警觉性提高的现象。他们对声音或光线特别敏感，常常出现惊跳反应。此外，他们的自我控制能力也可能受到影响，导致行为变得冲动和鲁莽。

2、身体症状：焦虑症的惊恐发作常伴随着明显的自主神经症状，如呼吸急促、心率加快（感觉心脏在剧烈跳动）、冒汗、四肢颤抖、发麻刺痛等感觉异常等。这些都是由过度分泌的肾上腺素导致的交感神经系统活跃所引起的。在某些情况下，严重的身体不适还可能导致濒死感或失控感。

惊恐发作通常突然发生，持续时间从几分钟到几小时不等，甚至有的可持续几天或反复发作，直至发作的高峰之后患者可能逐渐恢复到正常的生理和心理状态。但一旦再次受到刺激或经历某些情境时，可能会再次触发惊恐发作。因此，对于患有焦虑症的人来说，了解并识别惊恐发作的症状十分重要，有助于及时采取措施进行缓解和调整心态。如果经常出现惊恐发作的症状，建议及时寻求专业医疗帮助进行诊断和治疗。