感冒头疼小妙招

感冒头疼时，可以采取一些小妙招来缓解不适，具体如下：

1、多喝水：感冒头疼时，要注意多休息、多喝水。水能够促进人体新陈代谢，加速身体内毒素排出，对于缓解头疼有一定的作用。同时，也可以尝试在水中加入蜂蜜或柠檬汁等，有助于缓解喉咙疼痛或咳嗽等症状。

2、按摩穴位：可以通过按摩太阳穴等穴位来缓解头疼症状。按摩时可以用手指轻柔地按压穴位，或者以画圆的方式进行按摩，力度要适中，避免过于用力造成伤害。

3、蒸汽疗法：可以烧一壶热水，将脸部靠近水壶进行蒸汽吸入，注意保持距离避免烫伤。蒸汽能够缓解头疼和鼻塞症状，让人感到舒适。

4、泡脚：感冒头疼时可以尝试泡脚。将双脚浸泡在热水中，能够促进身体血液循环和新陈代谢，有助于缓解头疼症状。泡脚时水温不宜过高，时间不宜过长。

5、药物治疗：如果头疼症状较为严重，建议及时就医并遵循医生的建议服用感冒药和止疼药。常见的感冒药有板蓝根颗粒、感冒灵颗粒等，止疼药有布洛芬缓释胶囊等。但需注意药物的使用需遵循医生的建议，不可随意使用。

除了以上小妙招外，还可以通过睡眠充足、避免长时间使用电子产品等方式来缓解感冒头疼的症状。如果头疼症状持续不缓解或者加重，建议及时就医。