顺产完尿不出来怎么办
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问题详情：顺产完尿不出来怎么办？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
顺产完尿不出来，可能是由于多种原因导致的，如疼痛、紧张等。以下是一些建议，可以帮助你应对这个问题：
1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷下腹部，可以促进膀胱和尿道肌肉的放松，有助于尿液排出。
2、听流水声：可以打开水龙头，听听流水的声音，水流声可以刺激大脑产生尿意。
3、调整姿势：尝试调整身体姿势，找到最舒适的排尿姿势。有些妈妈可能会觉得蹲姿更容易排尿。
4、放松心情：尽量避免紧张和焦虑，因为这些情绪可能会使肌肉紧张，影响排尿。可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧。
5、使用导尿管：如果以上方法都无效，可能需要医生插入导尿管来帮助排尿。这是一个临时措施，等膀胱和尿道恢复正常功能后，就可以自主排尿了。
如果尝试以上方法仍然无法排尿，或者感到疼痛、不适等，请及时告知医生，以便得到专业的帮助。医生会根据具体情况，为你提供适当的解决方案。另外，请注意保持外阴清洁，避免感染。
总之，产后排尿困难是常见问题，不必过于担心。采取适当的方法，一般都会很快恢复。
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