打嗝的时候怎样止嗝

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问题详情：打嗝的时候怎样止嗝？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

打嗝时可以尝试以下几种方法来止嗝：

1、喝水弯腰法：首先患者可以尝试缓慢地喝下一口温水，然后慢慢咽下，同时做弯腰的动作。这样可以有助于缓解打嗝的症状。

2、屏气法：直接屏住呼吸大约持续半分钟到一分钟的时间，可以通过刺激机体生理调节过程，从而起到缓解打嗝的效果。但需要注意，有心脏疾病的人不建议使用这种方法。

3、惊吓法：另一种有效的止嗝方法是尝试突然性的刺激。尽管有些人可能对突然地惊吓并不舒适，但这有时候可以立即终止打嗝。此时可以尝试用手拍击后背，或者是尝试用惊吓的话语来尝试止嗝。但要确保在患者完全放松的情况下进行。若身体不适应及时停止以免造成身体的伤害。若方法不奏效，建议寻求医生的帮助。此外，对于经常打嗝的人，应避免食用生冷刺激的食物，以免引发打嗝现象。同时，也需要注意保暖，避免受凉引起打嗝现象的发生。

以上方法可供参考，可以根据个人情况选择合适的方法尝试止嗝。如果打嗝持续不止或者伴随其他症状，建议及时就医寻求医生的帮助。

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