感冒头痛的厉害怎么办

感冒头痛厉害时，可以采取以下措施来缓解不适：

1、药物治疗：口服抗感冒药物，如复方氨酚黄那敏颗粒或中成药如板蓝根冲剂等。如果有发热症状，还需要服用退烧药物，如布洛芬等。对于头痛症状明显的患者，可适当服用止痛药物，如对乙酰氨基酚等。请注意，应在医生指导下使用这些药物，避免自行用药。

2、休息和保暖：感冒头痛时应注重休息，并注重保暖，保持室内温度适宜，避免加重病情。

3、喝水排毒：感冒时多喝水有利于排毒，加快新陈代谢，缓解头痛症状。

4、饮食调理：避免食用过于油腻、辛辣的食物，可进食清淡易消化的食物如小米粥、藕粉等，适当添加绿叶蔬菜或新鲜水果。另外补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶等增强机体抗病能力。

5、调整睡姿：睡觉时用较软的枕头或适当调整睡姿等有助于缓解头痛症状。

6、按摩头部穴位：轻轻按摩太阳穴等头部穴位可以缓解头痛症状。

7、针灸治疗：中医针灸对缓解头痛也有一定效果，可在医生的建议下选择此方式。

如果头痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以排除其他潜在疾病的可能性。以上方法仅供参考，请在医生的指导下进行治疗。