老年人高血压头晕怎么办

老年人高血压头晕时，首先不要慌张，可以采取以下措施缓解症状：

1、保持安静：避免突然的体位变化，比如突然从坐着的姿势变成站立姿势，应慢慢起身，避免头晕引起摔倒或受伤。

2、监测血压：有条件的话测量血压，了解血压的具体情况。如果血压特别高需要及时就医。

3、休息：头晕可能是因为大脑缺氧引起的，这时需要找一个安全的地方休息，并保持呼吸通畅。也可以采取半卧位，增加大脑血液循环。

4、用药：在医生指导下选择合适的降压药物控制血压。服用降压药时不要随意加减药量或者更换药物种类，应遵循医生的建议规范使用降压药物。注意降压药可能对肝功能和肾功能有一定的损害作用，服用一段时间后要及时去医院检测肝功能和肾功能情况。如有必要可使用银杏叶片等改善微循环的药物来缓解头晕症状。同时注意保持心情平和，不要过于紧张焦虑，学会自我调节放松心态。当发现头痛眩晕或其他异常状况时及时到医院就诊并合理用药配合治疗。降压药物的剂量应遵循个体化原则。若经常出现高血压头晕的症状请及时就医诊治。平时还要多注意自己的生活习惯，保持规律作息，合理饮食并避免过度劳累。以上建议仅供参考，若情况未好转或症状加重应及时就医诊治。请遵医嘱服用药物进行治疗，不要自行用药。