子宫内膜癌的预防方法

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问题详情：子宫内膜癌的预防方法？

顾晓怡副主任医师肿瘤科

东南大学附属中大医院三甲

子宫内膜癌的预防方法主要包括以下几个方面：

1、健康生活方式：均衡饮食，减少高脂肪食品的摄入，增加纤维素含量丰富的食物摄入。同时，保持适当运动，增强身体素质，提高身体免疫力。保持乐观的心态，避免长期压抑情绪，因为这些因素都有助于预防体内雌激素水平异常升高。

2、定期检查和治疗：有高危因素的女性应该定期接受妇科检查，特别是子宫内膜的检查。如果有出现月经不规律或其他异常症状，应及时就医检查并治疗。如果发现子宫内膜出现异常增生或其他病变，应及时治疗，避免病情恶化。

3、避免长期使用激素类药物：长期或过量使用激素类药物会增加体内雌激素水平，从而增加患子宫内膜癌的风险。因此，应在医生的指导下合理使用激素类药物，避免滥用。

4、重视更年期保健：更年期是子宫内膜癌的高发期之一，因此更年期女性应该重视保健工作。保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时定期进行妇科检查，及时发现并治疗异常情况。

5、控制糖尿病和肥胖：糖尿病和肥胖是子宫内膜癌的高危因素之一。因此，应该积极控制糖尿病和减肥，保持健康的体重和血糖水平。

请注意，以上预防措施仅供参考，如有任何关于健康的疑虑或担忧，建议咨询专业医生以获取专业建议。如果怀疑自己有子宫内膜癌的症状或风险，请尽快就医检查和治疗。

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