小儿腹胀发烧可以吃哪些食物

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问题详情：小儿腹胀发烧可以吃哪些食物？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小儿腹胀发烧，饮食应以清淡易消化为主，同时保证营养均衡，有利于疾病的恢复。具体可以吃以下食物：

1、清淡易消化食物：如稀粥、面条等，有助于减轻肠胃负担，缓解腹胀。

2、含蛋白质食物：如牛奶、豆腐等，有助于增强抵抗力，促进身体恢复。

3、蔬菜水果：如菠菜、萝卜、苹果等富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，改善消化功能。同时这些食物还可以增加胃肠蠕动力，促进排便排气，改善腹胀症状。但应注意避免产气较多的食物如红薯等过度摄入。

4、多饮水：可以少量多次饮用温水，有助于促进新陈代谢，排除体内废物。

另外，还应注意以下几点：避免油腻食物、烧烤及生冷食物的摄入，以免加重肠胃负担；少食多餐，避免暴饮暴食；适当进行腹部按摩或热敷，以促进肠道蠕动；让宝宝适当运动以促进新陈代谢和增强抵抗力。如果宝宝症状严重或持续不退，建议及时就医。

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