大便不通畅还臭怎么回事

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问题详情：大便不通畅还臭怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

大便不通畅并且伴有臭味，可能与多种原因相关。以下是一些可能的原因和解决方法：

1、饮食因素：过多摄入油腻、高蛋白、高脂肪等不易消化的食物，可能导致大便黏腻、腥臭，以及排便不畅。此外，摄入的蔬菜、水果过少或饮水过少，也可能导致大便干燥和排便困难。建议调整饮食习惯，增加蔬菜、水果的摄入，如芹菜、香蕉等，并适量饮水。

2、肠道菌群失调：肠道内的有益菌减少，有害菌增多，会导致肠道功能紊乱和便秘症状的出现。可使用益生菌进行补充和调整肠道环境。

3、肠道疾病：如肠道炎症、肠道肿瘤等可能导致肠道功能紊乱和大便不通畅。这种情况下，建议就医检查并进行针对性治疗。

4、排便习惯不佳：长期抑制便意或不规律排便等不良习惯可能引发排便不畅等症状。建议养成固定的排便时间和良好的排便习惯。

总的来说，针对大便不通畅且有臭味的问题，可以通过调整饮食、改善肠道菌群环境、就医检查和治疗等方法进行改善。同时，保持良好的生活习惯和规律的排便习惯也很重要。如果问题持续存在或症状加重，建议及时就医。

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