产后便秘和盆底肌有关系吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
产后便秘与盆底肌有一定的关联。
分娩过程中，过度挤压盆底肌肉可能导致其松弛，从而影响排便功能，引发便秘。此外，产后卧床时间增加、饮食结构不合理、排便习惯改变等因素也可能导致便秘的发生。因此，产后便秘与盆底肌的关系是盆底肌功能障碍可能导致便秘的一个因素之一。
对于产后便秘的预防和治疗，除了注意饮食和适量运动外，还可以进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动等，以增强盆底肌肉的力量和弹性，改善便秘症状。
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