感冒咳嗽气管炎吃什么菜好

感冒咳嗽气管炎时，饮食应以清淡、易消化、富含维生素和营养的食物为主。以下是一些建议的蔬菜选择：

1、新鲜绿叶蔬菜：如菠菜、芹菜、莴苣等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

2、萝卜：萝卜具有清热、解毒、消炎的作用，对气管炎咳嗽有一定的缓解作用。

3、莲藕：莲藕可以润肺止咳，适合感冒咳嗽的患者食用。

4、冬瓜：冬瓜具有利尿、清热解毒的作用，有助于缓解咳嗽症状。

5、白菜：白菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，对感冒咳嗽气管炎的患者有益。

6、茼蒿：茼蒿具有润肺补肝的作用，可止咳化痰，适用于感冒咳嗽的治疗。

7、银耳：银耳富含蛋白质、矿物质和维生素，具有润肺、滋阴的作用，有助于提高免疫力。

除了以上蔬菜，还可以适当摄入水果、粗粮等富含营养的食物。另外，要注意避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重咳嗽症状。同时，多喝水有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。如果病情严重或持续不愈，建议及时就医。