鼻炎按摩什么部位

鼻炎可以通过按摩一些部位来缓解症状，其中包括：

1、迎香穴：位于鼻翼两侧，按摩此穴能够缓解鼻炎症状，如鼻塞和流涕等。使用指腹轻轻按摩该穴位，每次按摩约两分钟，直至感觉该部位有轻微的酸胀感。

2、鼻梁骨：用双手的食指和中指上下摩擦鼻梁骨的两侧，按摩力度以感觉到舒适为宜。每次按摩约五分钟，有助于缓解鼻炎引起的鼻塞症状。

3、合谷穴：按摩手部的合谷穴也可以缓解鼻炎症状。合谷穴位于拇指和食指之间，通过按摩该穴位可以舒缓鼻腔黏膜紧张和水肿的状况。同样用指腹轻轻按摩该穴位，每次按摩约三分钟。

此外，印堂穴、攒竹穴等穴位也有助于缓解鼻炎症状。在进行按摩时，要注意力度轻柔均匀，以舒适为度。另外可以根据个体差异和鼻炎症状轻重来灵活调整按摩手法和次数。