产后有残留物怎样自己判断已经排出

产后有残留物（如胎盘残留、胎膜残留等）的判断和确认是否排出通常需要根据一些症状和体征来进行初步判断，但要确切了解残留物是否已经排出，最可靠的方式是通过医生的检查和一些医学检查手段。以下是一些可能表明残留物已经排出的迹象：

1、症状减轻：如腹痛、产后出血等症状逐渐减轻或消失，可能是残留物排出的迹象。

2、出血变化：产后出血的颜色如果逐渐从鲜红色转为淡红色或黄色，可能意味着残留物已经排出。

3、观察到残留物：如果在产后有块状物质排出，可能是残留物。应该留意这些物质的大小、颜色和质地。

4、复查超声波检查：如果之前通过超声波检查发现有残留物，且在复查时没有发现残留物，通常意味着残留物已经排出。

然而，即使出现以上迹象，也不能完全确定残留物已经排出。为了确保产后恢复良好并确定残留物是否已排出，建议产妇在产后定期进行产后检查，这些检查可能包括血液检查、尿液检查以及超声波检查等。医生会根据检查结果来评估恢复情况并给出相应的建议。

总之，自我判断产后残留物是否排出有一定的参考意义，但为了确保健康和恢复，建议产妇在产后及时与医生沟通，定期进行复查，并遵循医生的建议进行恢复。