中学生手抖主要原因有哪些

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问题详情：中学生手抖主要原因有哪些？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

中学生手抖的主要原因可以包括以下几个方面：

1、生理性因素：可能是因为中学生情绪过度紧张或者是长时间的学习任务过重、繁重的学习压力导致精神压力过大，进而引起大脑神经功能紊乱，出现手抖的情况。这种情况一般无需特殊治疗，适当休息、调整情绪后症状可自行缓解。建议养成良好的生活方式，避免过度劳累和熬夜。同时，可进行适量的运动和户外活动，放松心情。

2、低钙：当身体摄入的钙质含量过低或者排除钙元素的量过高时，都可能引起钙离子缺乏的状况。在日常生活中长期钙离子过低会引发手足肌肉抽搐的现象。中学生身体正处于生长发育期，对于钙的需求比较大，没有及时补充钙质容易出现手抖的现象。此时可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3等药物进行补钙治疗。

3、颈椎病或腰椎疾病等病理性因素也可能引起手抖症状，可能与不正确的坐姿有关，经常长时间低头看手机和写作业等原因导致了颈椎病。针对这类疾病的问题需要通过正规的医院确诊之后根据医生意见治疗来缓解病症。同时需要保持正确的坐姿和习惯来避免病情恶化。另外，还有一些罕见的疾病如突发性震颤等也可能引起手抖症状，需要到医院进一步检查确诊。

总之，中学生手抖可能与多种因素有关，建议根据自身情况适当调整生活方式和学习习惯等，如有疑虑请及时就医检查治疗。

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