人流后子宫内膜怎么办

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问题详情：人流后子宫内膜怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

人流后子宫内膜的恢复是身体恢复的重要环节之一。以下是一些有助于子宫内膜恢复的方法：

1、保持营养均衡：多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等，有助于促进子宫内膜的修复和恢复。

2、休息充足：人流术后需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响子宫内膜的修复。

3、注意卫生：人流术后要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如发现发热、腹痛、阴道异味等异常情况，应及时就医。

4、避免性生活：人流术后一个月内应避免性生活，以免影响子宫内膜的修复和引发感染。

5、遵医嘱服用药物：按照医生的建议服用药物，特别是促进子宫收缩和预防感染的药物，有助于子宫内膜的恢复。

6、适当进行运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于子宫内膜的恢复。但要避免剧烈运动和过度劳累。

7、定期检查：人流术后应定期进行妇科检查，了解子宫内膜的恢复情况，及时发现并处理异常情况。

总之，人流后子宫内膜的恢复需要一定的时间，遵循医生的建议，注意休息、饮食、卫生等方面，适当进行运动，定期进行妇科检查，有助于促进子宫内膜的恢复。

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