上环后能不能碰冷水

上环即放置宫内节育器，是一种女性常用的避孕措施。术后是否可以碰冷水，需根据个体的身体恢复情况、个人体质来决定。

一般情况下，如果上环后没有出现身体不适，如腹痛、阴道出血等异常症状，且平时体质较好，恢复较快，可以适当接触冷水，但应注意避免长时间接触，以免导致身体受凉。但如果上环后身体出现不适症状，或平时体质较弱存在容易受凉等情况，则建议短时间内不要接触冷水，避免加重不适感或引发其他不适。

总的来说，上环后需要注意休息，注意个人卫生，避免感染。如有任何疑问或担忧，建议咨询医生意见。另外，上环后短时间内也应避免进行剧烈运动或重体力劳动。如有任何不适或疑虑，建议及时就医检查。同时还要注意上环并不能永久避孕，要根据自身实际情况选择合适的避孕方式。