糖耐2小时8.7怎么治疗

糖耐量检查中，如果两小时后的血糖值为8.7mmol/L，通常提示存在糖耐量异常的情况，但还不能直接诊断为糖尿病。此时，可以从调整饮食、增加运动、监测血糖等方面进行治疗和调整。

1、调整饮食：建议以低盐、低脂、低糖饮食为主，均衡饮食，减少高热量食物的摄入，如冰淇淋、蛋糕等。平时可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜等，以促进肠胃蠕动。此外，要保持良好的饮食习惯和进餐规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食。

2、增加运动：适当运动有助于控制血糖水平，患者应根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等。建议餐后一小时进行运动，以促进身体代谢。

3、监测血糖：在生活方式干预的同时，患者还应密切监测血糖水平。如果血糖水平持续升高或仍然没有明显下降，需要及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况由医生制定。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。此外，治疗期间还需注意保持良好的心态和情绪，避免情绪波动对血糖产生影响。