肾功能正常的肾炎饮食

277次浏览・3月前

问题详情：肾功能正常的肾炎饮食？

陈国纯副主任医师肾内科

中南大学湘雅二医院三甲

对于肾功能正常的肾炎患者，饮食应以均衡、多样化和营养全面为主。以下是针对这类患者的饮食建议：

1、优质低蛋白饮食：患者每天摄入的蛋白质应以优质蛋白为主，如鱼肉、鸡蛋等。但需要注意控制蛋白质的摄入量，避免过量摄入增加肾脏负担。一般来说，每天每公斤体重摄入约0.8-1克蛋白质即可。

2、低盐饮食：肾炎患者通常会出现水肿症状，因此应控制盐的摄入量。每天食盐的摄入量应控制在2~3克左右，避免食用咸菜、咸鱼等高盐食品。

3、控制水分摄入：患者在无明显水肿的情况下，饮水应适量，保持尿液颜色呈淡黄色或无色。如果有水肿症状，应根据尿量及水肿程度调整饮水量。

4、增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康。同时，这些食品中的钾含量较高，肾炎患者应注意适量摄入，并根据医生的建议进行调整。

5、清淡饮食：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，戒烟限酒。这些有助于减轻肾脏负担和促进恢复。

6、适量摄入不饱和脂肪酸：如食用橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于降低血压和血脂，对肾脏健康有益。

总之，肾炎患者的饮食应根据具体情况制定个性化的方案。如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。同时，保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，有助于疾病的康复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有