肩周炎引起的手臂酸痛怎么办
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问题详情：肩周炎引起的手臂酸痛怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
肩周炎引起的手臂酸痛可以采取以下几种方式进行缓解和治疗：
1、药物治疗：在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等，这些药物有助于减轻炎症和疼痛。此外，还可以局部使用一些具有消炎止痛作用的膏药，如消炎镇痛膏等。
2、物理治疗：热敷、针灸等物理治疗方法可以促进血液循环，有助于缓解手臂酸痛。此外，还可以采用按摩、推拿等手法来放松肌肉，减轻疼痛。
3、运动康复：在医生的指导下进行适当的手臂运动，如爬墙运动、画圈运动等，有助于恢复关节功能，减轻疼痛。
4、局部封闭治疗：对于疼痛较为剧烈的患者，可以考虑进行局部封闭治疗，以迅速缓解疼痛。
5、注意日常习惯：在日常生活中要注意避免长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑、手机等。同时要注意保暖，避免肩部受凉。
6、饮食调理：可以适当增加富含钙质、蛋白质等营养成分的食物，如牛奶、鸡蛋等，以促进肩关节炎的恢复。同时避免摄入过多高嘌呤食物，以免加重疼痛。
请注意，以上建议仅供参考。如果手臂酸痛持续加重或反复发作，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
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