闪到腰怎么治疗

465次浏览・6月前

问题详情：闪到腰怎么治疗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

闪到腰，即急性腰扭伤，主要因腰部突然遭受外力牵拉或姿势突然改变而导致腰部肌肉、筋膜、韧带等组织的急性损伤。治疗闪到腰的方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗等。

1、休息：首先需卧床休息，避免腰部活动，减轻腰部负重，以缓解局部肌肉痉挛、水肿等症状。休息时间视个体情况而定，一般建议休息至少一周。

2、物理治疗：如病情允许，可在专业医生指导下进行烤电等物理治疗，有助于加速血液循环，促进炎症消散，从而缓解腰痛症状。另外，热敷和按摩等也可以在一定程度上缓解腰痛症状。

3、药物治疗：如果疼痛明显，可在专业医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，如塞来昔布胶囊等。同时可外用活血化瘀、消肿止痛的膏药或喷雾剂等。此外，还可根据病情应用肌松药等缓解症状。

如果采取上述方法治疗后症状仍未缓解或加重，建议立即就医检查和治疗。在治疗期间，应注意休息和保暖，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重损伤。同时，保持良好的饮食习惯和生活作息也有助于恢复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有