正常人一年感冒几次算正常

正常人一年感冒几次并没有固定的正常范围，因为每个人的体质和免疫力不同，以及所处的环境和生活习惯也不同，所以感冒的次数也会有所不同。

一般来说，健康人每年感冒两到三次是比较正常的现象，有些人可能更不容易感冒，而有些人则更容易感冒。对于那些偶尔感冒的人来说，他们的身体免疫力逐渐建立抵抗感冒病毒的抗体。如果一年中感冒次数过多，可能是身体免疫力下降的表现，需要注意增强免疫力，改善生活方式和饮食习惯等。

因此，为了保持身体健康，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，如保持良好的作息时间、避免熬夜、加强锻炼、均衡饮食等，同时要注意保持室内空气清新、避免接触病原体等预防感冒的措施。如果身体不适，应及时就医治疗。