排卵什么时候开始有白带

排卵期的白带变化是一个逐渐出现的过程，通常会在排卵前和排卵期间出现明显的变化。排卵开始时，体内雌激素水平逐渐升高，宫颈黏液分泌增多，导致白带逐渐增多。因此，排卵开始前数日就可能出现白带的变化。

具体来说，排卵前由于雌激素水平升高，宫颈黏液变得更为稀薄和透明，呈现出分泌量增多的状态。此时，白带的质地可能变得更清澈、透明，类似于蛋清状，并且可能伴有一定的弹性。这种变化有助于精子在宫颈部位更好地游动，增加受孕的机会。随着排卵的临近，这种变化逐渐明显，通常在排卵当天或排卵后的第一天达到高峰。随着排卵的结束，体内激素水平逐渐恢复正常，白带的质地和量也会逐渐恢复到正常水平。

因此，一般来说，排卵开始前数日便可能出现白带增多的情况。但要注意，单纯的依靠白带变化来确定具体的排卵时间并不是十分准确的方法。若需更准确地确定排卵时间，可以采用其他方法，如基础体温测量、宫颈黏液检查或使用排卵试纸等。总之，观察白带变化可以作为判断排卵期的一个线索，但应结合其他方法来进行综合判断。