婴儿吃鱼肝油有什么用

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问题详情：婴儿吃鱼肝油有什么用？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

婴儿吃鱼肝油有多种好处。鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，能够有效预防和治疗婴儿的维生素A和维生素D缺乏症。

具体来说，这些营养物质对于婴儿的发育非常重要：

1、维生素A：有助于维护婴儿视力、促进免疫功能发育等重要作用。同时，维生素A还对呼吸道、消化道黏膜等上皮组织的正常维持起到关键作用，能够抵御病菌入侵。此外，维生素A还能促进骨骼生长和牙齿发育。

2、维生素D：有助于促进肠道吸收钙和磷等营养素，有助于婴儿的骨骼发育和牙齿生长。同时，维生素D还能增强婴儿免疫力，预防一些疾病的发生。

因此，婴儿适量食用鱼肝油能够有效预防夜盲症、佝偻病等疾病的发生，并促进婴儿的生长发育。但需要注意的是，鱼肝油并不是每个婴儿都需要补充的。家长在给孩子补充任何营养素之前，都应该先咨询医生或专业人士的建议。同时，要合理控制摄入量，过量摄入可能导致不良反应或中毒。

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