孕妇能喝纯甄酸奶吗
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精选回答
我要回答朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
孕妇可以适量喝纯甄酸奶。这是因为酸奶中含有乳酸杆菌,能够调节胃肠道的菌群平衡,促进肠胃蠕动,有助于缓解孕期便秘症状。此外,酸奶也富含蛋白质、维生素和其他营养物质,有利于母体及胎儿的健康。
请注意,在喝酸奶时要适量饮用,特别是在怀孕早期,一次性不宜大量摄入。如果怀孕早期过量饮用冷藏的酸奶,可能容易引起腹泻、腹痛等胃肠道不适反应。如有任何不适,建议及时咨询医生意见。
以上建议仅供参考,关于饮食方面的安排建议咨询医生的专业意见,确保母婴健康。孕妇在选择任何食品和饮品时都应以医生的建议为准。
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