糖尿病的患者可不可以吃猕猴桃

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问题详情：糖尿病的患者可不可以吃猕猴桃？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

糖尿病患者可以吃猕猴桃。猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C和其他有益的营养物质，可以帮助提高身体免疫力。此外，与其他水果相比，猕猴桃的糖分相对较低，所以不会对糖尿病患者造成不良影响。不过需要注意以下几点：

1、食用时间：猕猴桃属于水果，因此建议放在两餐之间食用，而且一定要控制摄入量。

2、血糖波动：如果糖尿病患者血糖控制不稳定，或者血糖波动较大，最好避免食用猕猴桃等水果。因为水果中的糖分可能会进一步影响血糖水平。在这种情况下，可以先通过饮食控制和药物治疗来使血糖稳定后再食用。

3、控制摄入量：糖尿病患者需要注意每日能量的总摄入量，因此在食用猕猴桃时要控制食用量。一般一天最多吃一个猕猴桃。此外还要限制其他食物的摄入量，以确保每天摄入的总热量符合医生的建议。过量摄入任何食物都可能导致热量摄入过多，影响血糖控制。

总的来说，糖尿病患者可以适量食用猕猴桃，但需要根据个人情况来调整食用量和时间。同时还需要遵循医生的建议进行饮食控制和药物治疗，以确保血糖的稳定。如果有任何疑问或身体不适，请及时咨询医生或营养师的建议。

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