来月经什么颜色才正常
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
正常的月经颜色应该是暗红色。月经血液中含有来自子宫内膜的碎片、宫颈黏液以及血液。其中，血液中含有铁元素，因此月经颜色通常为暗红色。
除了暗红色，月经初期或结束时，有时可能会看到褐色或偏黑的颜色，这也可能是正常的。这是因为血液在子宫或阴道内停留时间较长，被氧化后颜色会发生变化。但如果出现鲜红色或大量的鲜红色血液，或者颜色过于浅淡，可能是身体出现异常的表现。
除了颜色，正常的月经还应该有以下几个特点：
月经周期：一般为21-35天，平均约28天。
月经量：正常月经量为20-60毫升左右，多于80毫升则为病理状态。通常会有少量的血块凝结，这也是正常的生理现象。如果月经量过少或过多，可能存在某些疾病的风险。
总的来说，健康的月经不仅仅是颜色正常的问题，还包括周期和流量的正常。如果有任何疑虑或异常现象，建议及时咨询医生以获取专业建议。另外请注意，月经期间的卫生和保健也非常重要，以确保身体健康。
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