紫外线过敏还可不可以晒太阳

574次浏览・8月前

问题详情：紫外线过敏还可不可以晒太阳？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

紫外线过敏的患者应避免晒太阳，特别是在夏季和阳光强烈的时候。但在日常生活中也可以适度晒太阳，注意做好防晒措施。

紫外线过敏通常是由于皮肤对阳光中的紫外线敏感，照射后导致皮肤炎症反应，引发瘙痒、红肿等症状。对于这类患者来说，应避免晒太阳以减少过敏反应的发生。如果必须在阳光下活动，应做好充分的防晒措施，如涂抹防晒霜、穿着长袖衣物等。此外，紫外线过敏的患者在日常生活中还需注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯和饮食调整，以维持机体免疫功能的稳定。避免熬夜并保证充足的睡眠，避免吸烟饮酒等不良习惯。饮食方面要以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物的摄入。

2、避免使用刺激性的护肤产品，以免加重皮肤的过敏反应。尽量选择温和、天然的护肤产品。

总的来说，紫外线过敏的患者在避免晒太阳的同时，可以通过做好防晒措施来适度接触阳光。同时，保持良好的生活习惯和饮食调整，避免刺激性的因素，有助于减轻过敏反应的发生。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医咨询。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有