洗牙可以洗掉牙菌斑吗
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问题详情：洗牙可以洗掉牙菌斑吗？
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
洗牙是可以有效清除牙菌斑的。牙菌斑是附着在牙齿表面的微生物群，主要由细菌、食物残渣以及某些物质组成。洗牙时，通过超声波的震动和高频水流，可以将牙齿表面的牙菌斑和牙结石进行清洗和去除。牙石的形成主要是由于长时间口腔分泌物与食物残渣结合而形成，这些物质在洗牙时可以被清理掉。因此，洗牙不仅能去除牙菌斑，还能改善口腔的整体卫生状况，预防牙周病的发生。
一般来说，建议每年进行一到两次的洗牙，不仅可以去除牙菌斑，还可以让牙齿更加洁白亮丽。但需要注意的是，洗牙只是口腔保健的一部分，日常的口腔卫生维护同样重要。正确的刷牙方法和习惯、使用牙线或牙签清洁牙缝、定期更换牙刷等都是维护口腔健康的重要措施。
总之，洗牙可以有效地清除牙菌斑，改善口腔健康状况。但除了洗牙，日常的口腔卫生维护同样重要。
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