感冒怎么办都很久了

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问题详情：感冒怎么办都很久了？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒很久未愈，可能是身体免疫力较低，导致病毒或细菌持续感染所致。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：多摄入清淡且易消化的食物，避免过度油腻、辛辣的食物，这有助于身体的消化和吸收，提高身体抵抗病原体的能力。

2、加强休息：保持充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累，给身体足够的精力对抗疾病。

3、多喝水：多喝水有助于身体排出毒素，加速新陈代谢，促进疾病的康复。

4、增强免疫力：补充维生素C和维生素E等可以增强免疫力，有助于身体抵抗病原体。

5、正确用药：若症状严重，应及时就医。在医生的建议下按时按量服用感冒药，不要自行增减剂量或停药。如果感冒是由病毒引起的，可以使用抗病毒药物；如果是细菌感染，可以使用抗生素治疗。

6、注意保暖：感冒后要注意保暖，避免受凉导致病情加重。

7、加强锻炼：平时应加强体育锻炼，增强身体素质和免疫力，有助于预防感冒。

如果采取了以上措施后，感冒症状仍未得到缓解，应及时就医进行详细的检查和治疗。另外，对于长期反复感冒的患者，建议进行全面的身体检查以确定是否存在其他健康问题。

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