怀宝宝7个月感冒鼻塞怎么办
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
怀孕七个月时感冒鼻塞,可以通过以下方法缓解:
1、调整饮食:适量喝温水有助于促进新陈代谢,加速体内毒素的排出。同时,可以进食富含维生素的新鲜蔬菜水果,如梨子、猕猴桃等,有助于增强抵抗力,抵抗病毒的侵袭。
2、加强休息:保持充足的睡眠时间,避免过度劳累,有助于增强抵抗力,缓解感冒症状。
3、鼻部热敷:使用温热的毛巾热敷鼻部,有助于扩张血管,促进鼻腔周围血液循环,进而缓解鼻塞症状。同时,轻轻按摩鼻翼两侧也有助于缓解鼻塞。
4、使用加湿器:保持室内空气湿度适宜,有助于缓解鼻腔干燥和不适感。使用加湿器时,要注意定期清洗加湿器以避免滋生细菌。
5、药物治疗:如果症状严重且通过以上方法无法缓解,可在医生的指导下使用抗感冒药物,如板蓝根颗粒等。但务必谨慎选择药物,避免使用对孕妇和胎儿有影响的药物。
如果症状影响到日常生活或胎儿的健康,建议及时就医,寻求医生的帮助和建议。在怀孕期间,任何关于健康的问题都应及时向医生咨询。
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