B超检查出现脂肪肝怎么办

如果在B超检查中被诊断出脂肪肝，需要根据病情的严重程度以及个人健康状况采取相应的应对措施。以下是一些建议：

1、调整饮食：减少高脂肪、高热量食物的摄入，如油炸食物、肥肉等，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物的摄入，有助于控制体重和脂肪。

2、控制饮酒：长期大量饮酒可能导致脂肪肝的加重，因此应该控制饮酒量或者戒酒。

3、运动锻炼：增加运动量有助于减轻体重，提高身体代谢水平，有助于脂肪肝的治疗和预防。根据个人情况选择合适的运动方式，如慢跑、游泳等有氧运动。

4、控制血压和血糖：高血压和高血糖可能加重脂肪肝的病情，应该采取相应的措施控制血压和血糖水平。

5、定期检查：定期复查B超或肝功能等检查，以了解病情的发展情况。如果出现病情加重的情况，需要及时就医治疗。

6、药物治疗：对于脂肪肝病情较重的患者，可能需要采取药物治疗。但是药物治疗应该在医生的指导下进行，不可随意自行用药。

总之，对于脂肪肝的治疗需要采取综合性的措施，包括饮食调整、运动锻炼、控制饮酒、控制血压和血糖等方面。同时需要密切关注病情变化，及时就医治疗。在日常生活中保持良好的生活习惯和健康方式，有助于预防和治疗脂肪肝。