孩子发烧有哪些物理降温方法
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
当孩子发烧时，除了药物治疗，还可以采用一些物理降温方法来帮助孩子降低体温。以下是一些常用的物理降温方法：
1、温水擦浴：可以用温水毛巾擦拭孩子的脖子、腋下、大腿根等部位，帮助散热。
2、泡脚：可以通过泡脚帮助孩子发汗，达到降温的效果。
3、冰敷：使用冰袋或冰毛巾敷在孩子的额头上，有助于降低体温。但需要注意，使用冰敷的时间不宜过长，避免局部冻伤。
4、贴退热贴：退热贴可以贴在孩子的额头上，通过凝胶中的水分蒸发带走一部分热量，起到降温的作用。
5、喝水：充足的水分有助于排汗，降低体温。可以让孩子多喝水或者给他喝一些果汁。
6、减少衣物和被子：孩子发烧时，需要适当减少衣物和被子的厚度，以便散热。
7、室内通风：保持室内空气流通，有助于孩子呼吸新鲜空气，降低体温。
在采用物理降温方法的同时，还需要密切观察孩子的病情变化。如果孩子出现持续高烧、精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。此外，对于年龄较小的孩子，如新生儿或婴儿，由于他们的体温调节中枢尚未发育完善，不建议使用上述降温方法，应及时就医寻求专业医生的帮助。
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