腰着凉脚心脚后跟感觉凉是怎么回事

319次浏览・4月前

问题详情：腰着凉脚心脚后跟感觉凉是怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰部受凉和脚心、脚后跟感觉凉可能是由于多种原因导致的。一般来说，这可能与血液循环、神经系统以及体质有关。

1、血液循环：腰部受凉后，可能会引起局部血管收缩，导致血液循环不畅，从而造成脚部及脚后跟感到凉。同时，肾阳虚的患者可能会出现肢体怕冷的情况，腰部受凉后更加明显。建议注意保暖，适时增加衣物。

2、神经系统：腰部受凉可能会引起神经系统的反应，如下腰部神经受到压迫或损伤等，导致神经支配的脚心及脚后跟区域感觉异常，如感觉发凉或有痛感等。若局部受到寒冷刺激或压迫时间过长，会引起神经功能异常和局部感觉麻木等症状。可适当进行热敷或使用烤灯照射等方法进行治疗。若情况严重，建议就医治疗。

3、体质：如果患者本身属于寒凉体质，腰部受凉后可能会加剧症状，感觉到脚心、脚后跟明显发凉。建议从饮食和生活习惯上调理，如多食用温性的食物，如韭菜、桂圆等，同时注意锻炼以促进血液循环。

以上原因仅供参考，若腰部受凉同时脚心、脚后跟感觉凉的症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查以明确具体原因并接受相应治疗。日常生活中也要注意保暖，避免受凉，保持健康的生活习惯。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有