宝宝多大可以吃银鳕鱼
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
宝宝吃银鳕鱼的时间因体质和发育情况而异。一般来说，6个月以上的宝宝可以尝试吃银鳕鱼。不过，开始时应注意观察宝宝是否有过敏反应。随着宝宝的成长，一般在一岁左右可以适量摄入一些鱼肉，但要注意将鱼刺处理干净，并且确保烹饪方式健康营养，以利于宝宝的消化和吸收。
另外，尽管银鳕鱼富含的营养物质对宝宝的生长发育有益，但也要注意任何食物的摄入都应均衡且适量。建议家长在给宝宝添加银鳕鱼或其他辅食时，先咨询医生或营养师的建议。
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