坐月子可以揉肚子吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
在坐月子期间，女性是可以揉肚子的。
揉肚子是一种良好的物理疗法，可以促进腹部的血液循环，帮助产妇身体的恢复。特别是在产后早期，可能会有恶露排除的情况，此时适当地按摩腹部，也有助于刺激子宫收缩，加快恶露的排出。不过需要注意力度和方法，不要过于用力，时间也不宜过长。另外，如果有特殊情况如伤口感染等，需要根据医生的建议来决定是否适合揉肚子。如果有其他身体不适的症状表现，应及时寻求医疗帮助。
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