45岁椎间盘突出怎么治疗

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问题详情：45岁椎间盘突出怎么治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

对于45岁椎间盘突出患者的治疗，建议采取综合性的治疗方法，主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：在医生指导下使用一些药物，如布洛芬、塞来昔布等，有助于消炎、镇痛，减轻症状。同时，也可以外用膏药进行治疗。

2、物理治疗：可以采取按摩、推拿、牵引等物理治疗方法，帮助改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、康复训练：在专业指导下进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，有助于增强腰部肌肉的力量和稳定性，改善椎间盘突出的情况。

4、日常生活调整：平时应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间弯腰等。同时，保持良好的站姿和坐姿，减轻腰椎的负担。

5、手术治疗：如果椎间盘突出严重，且上述治疗方法效果不佳，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体手术方式需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

每个人的病情和身体状况不同，治疗方法应因人而异。建议患者在医生的指导下，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，相信能够战胜疾病。

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