肥胖者怀孕应注意什么

470次浏览・7月前

问题详情：肥胖者怀孕应注意什么？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肥胖者怀孕需要注意以下几点：

1、孕前做好充分准备：在备孕期间调整好身体状态，做好体重管理，保持合理膳食和适量运动，确保身体健康并适合怀孕。如果患有肥胖症的女性，最好能在医生的指导下积极减重后再怀孕。

2、加强孕期营养管理：由于肥胖孕妇患糖尿病、高血压等妊娠并发症的风险较高，因此需要特别注意孕期营养管理。在孕期要保证营养均衡，避免过多摄入高热量食物，以免体重增长过快。同时，要遵循医生的建议进行规范的产检。

3、关注孕期并发症的预防和治疗：肥胖孕妇更容易出现妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等孕期并发症。因此，要密切关注身体状况，定期进行产检，一旦发现异常要及时治疗。

4、保持良好心态：肥胖孕妇在孕期可能会面临较大的心理压力，需要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等不良情绪的影响。

5、注意适度运动：在孕期保持适度运动有助于控制体重增长，改善身体状况。建议在孕期进行一些低强度的运动，如散步、游泳等。但要注意避免剧烈运动和过度劳累。

总之，肥胖者怀孕后需要注意调整生活习惯、加强孕期营养管理、关注孕期并发症的预防和治疗等方面的问题。同时，要保持良好的心态和适度的运动，以确保母婴健康。如有疑虑或出现异常症状，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有