女生来月经期间可以洗头吗
547次浏览・8月前
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
女生来月经期间可以洗头。
月经期间洗头并没有特别的禁忌，只要注意水温适宜，避免过凉或过热，以及及时擦干头发，避免受凉感冒即可。实际上，月经期间保持个人卫生非常重要，洗头有助于保持清洁，避免细菌感染。此外，月经期间还需要注意以下几点：
1、避免盆浴和坐浴，可以选择淋浴。
2、注意私处的卫生护理，及时更换卫生巾和内裤。
3、保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜和过度劳累，避免进食生冷、辛辣等刺激性食物。
总之，女生在月经期间可以正常洗头，但要注意保持适宜的水温和个人卫生，避免不良习惯对身体造成影响。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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