鼻炎的食疗方法有哪些
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
鼻炎的食疗方法包括以下几种：
1、山药粥：可以健脾胃，促进气血化生之源，从而促进鼻腔粘膜的正常生理功能恢复。山药粥的做法是先将山药去皮洗干净后切片，然后与糯米一起煮粥食用即可。也可以适当加入红枣一起煮。
2、辛夷煮鸡蛋：具有清热通窍的作用，有助于缓解鼻炎症状。做法是将鸡蛋煮熟后挖出鸡蛋内的蛋白，然后将适量的辛夷花放入鸡蛋内，再用棉线将开口封好，蒸煮几分钟后趁热食用即可。如果感觉味道稍苦，也可以适当加糖调味。请注意用量，不可大量食用辛夷花。此外还可以适量喝薄荷茶等帮助缓解鼻炎症状。在食疗的同时，患者还应该注意避免刺激性食物的摄入，如辛辣食品等。如果食疗效果不佳或鼻炎症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。
总之，以上食疗方法可以帮助改善鼻炎症状，同时应注意合理饮食与保持良好的生活习惯也有助于预防鼻炎的发作。但是食疗并不能完全替代医学治疗，对于长期或严重的鼻炎症状，还需及时咨询医生并采取适当的治疗措施。
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