10岁儿童发烧38度怎么退烧

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问题详情：10岁儿童发烧38度怎么退烧？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

针对儿童发烧38度的情况，可以采取以下措施来帮助退烧：

1、物理降温：可以通过使用湿毛巾擦拭儿童的额头、手脚心、前胸后背等部位，以帮助降温。同时，可以配合使用退热贴，尤其是在额头贴上，有助于缓解发烧症状。另外，适当减少衣物和被褥，以促进体内热量散发。

2、药物降温：若儿童发烧超过38度或出现不适，应根据医生建议适当服用退烧药。如布洛芬或对乙酰氨基酚等，有助于降低体温。

3、休息和饮水：保证儿童有充足的休息与睡眠，避免剧烈运动。同时，多喝水有助于新陈代谢，促进排汗和排尿，带走体内的热量和毒素。注意补充水分时，应以少量多次为原则。

4、观察病情：密切关注儿童的体温变化、精神状态以及伴随症状。若发烧持续时间较长或出现其他不适，应及时就医。

5、饮食调理：儿童发烧时消化功能相对较弱，因此应避免油腻、高蛋白的食物。饮食以清淡易消化为主，如稀饭、蔬菜汤等。同时，适当补充维生素C，有助于增强抵抗力。

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